On porte souvent ses lunettes de vue pendant plusieurs années sans vraiment se poser de questions. Pourtant, comme tout équipement du quotidien, les lunettes ont une durée de vie. La vue évolue, les verres s’usent, le confort peut diminuer sans que l’on s’en rende compte. Ne pas changer ses lunettes au bon moment peut entraîner une fatigue visuelle, des maux de tête et une baisse de la qualité de vision.
Si vous vous demandez quand changer vos lunettes de vue, certains signes doivent vous alerter. Ces signaux concernent autant la correction visuelle que l’état des verres ou le confort de la monture. Identifier ces signes permet de savoir quand consulter un opticien et de choisir une nouvelle paire de lunettes adaptée à vos besoins.
Vous plissez les yeux pour lire ou regarder un écran
Si vous devez forcer pour lire votre téléphone, travailler sur ordinateur ou regarder la télévision, votre correction visuelle n’est peut-être plus adaptée. Ce phénomène est fréquent lorsque la vue évolue progressivement, que ce soit pour la vision de près ou la vision de loin.
Plisser les yeux est souvent l’un des premiers signes d’un problème de vision floue. Si vous avez l’impression de devoir vous rapprocher des textes ou des écrans, ou de chercher le bon angle pour voir net, il est probable que vos lunettes de vue ne corrigent plus suffisamment. Cela peut concerner aussi bien les lunettes pour homme que les lunettes pour femme, quel que soit le type de correction.
Vous avez des maux de tête réguliers
Des maux de tête fréquents peuvent être directement liés à une mauvaise correction. Lorsque les lunettes ne correspondent plus à votre vue, les yeux compensent en permanence pour tenter de retrouver une vision nette. Cette compensation provoque une fatigue oculaire, une baisse de concentration et un inconfort visuel au quotidien.
Si vous remarquez que vos maux de tête apparaissent surtout après une journée de travail sur écran, après la lecture ou la conduite, il peut être temps de vérifier votre correction. Un test de vue chez un opticien permet de savoir si vos lunettes de vue sont encore adaptées ou s’il est nécessaire de changer vos lunettes.
Vos verres sont rayés ou abîmés
Même si votre correction est encore correcte, des verres rayés altèrent la qualité de la vision. Les micro-rayures créent des zones de flou, augmentent la fatigue visuelle et réduisent considérablement le confort, notamment lors du travail sur écran ou en conduite de nuit.
Des verres abîmés peuvent donner l’impression de voir moins net alors que votre vue n’a pas forcément beaucoup changé. Si vous devez souvent nettoyer vos lunettes sans obtenir de vision vraiment claire, ou si vous voyez des reflets gênants, cela peut être un signe qu’il est temps d’opter pour de nouveaux verres et une nouvelle paire de lunettes de vue.
Votre monture n’est plus confortable
Une monture qui glisse, qui serre les tempes ou qui laisse des marques sur le nez n’est pas normale. Le confort de port est essentiel lorsque l’on porte ses lunettes toute la journée, que ce soit pour travailler, conduire ou utiliser des écrans. Une monture mal ajustée peut provoquer une gêne permanente et avoir un impact direct sur la qualité de vision.
Si vos lunettes se déforment, ne tiennent plus correctement ou ne correspondent plus à la forme de votre visage, il peut être utile de les faire régler ou de changer de monture. Choisir une monture adaptée, légère et confortable est important pour profiter pleinement de sa correction visuelle et éviter la fatigue visuelle au quotidien.
Votre vision est moins nette qu’avant
Vision floue, difficulté à lire de près, sensation de brouillard de loin ou contours moins nets sont des signes typiques d’un changement de vue. La baisse de la vision est souvent progressive, ce qui explique pourquoi on tarde parfois à consulter un opticien ou à changer ses lunettes.
Si vous avez l’impression de voir moins bien qu’avant, que vous devez rapprocher les objets pour lire, ou au contraire les éloigner, il est recommandé de faire un test de vue. Une nouvelle correction peut améliorer nettement votre confort et votre qualité de vision, aussi bien pour la lecture que pour la conduite ou l’usage d’écrans.
Pourquoi changer ses lunettes au bon moment ?
Avec le temps, une correction inadaptée peut provoquer fatigue visuelle, maux de tête et inconfort au quotidien, au travail comme à la maison. Changer ses lunettes au bon moment permet de retrouver une vision nette, une meilleure concentration et plus de confort dans toutes les activités du quotidien.
Un simple contrôle de la vue permet d’éviter ces désagréments. Chez Lunettes Pour Tous, le test de vue est offert et il est possible de repartir avec de nouvelles lunettes à partir de 10 € en 10 minutes, selon votre correction. Cela permet de renouveler facilement ses lunettes de vue sans attendre et de bénéficier d’une correction visuelle adaptée à ses besoins.
Si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces signes (fatigue visuelle, maux de tête fréquents, verres rayés, vision floue, monture inconfortable), il est probablement temps de changer vos lunettes. N’hésitez pas à faire vérifier votre vue et à choisir une nouvelle paire de lunettes de vue qui correspond à votre style, à votre budget et à votre confort.